Что делать, если ребенку, в силу его физиологических особенностей, тяжело выполнять спортивные упражнения? Необходимо видоизменить подход к организации занятия таким образом, чтобы сохранить базовое упражнение, но дать ребенку инструмент для его выполнения.

Ване тяжело даются приседания, лишний вес давит на суставы и связки, мышцы не получают должную нагрузку для роста и развития. Наш тренер предложил Ване выполнять приседания у опоры. Мальчик встает с помощью толчка, помогая себе руками, это способствует сохранению центра тяжести на ногах, Ваня не теряет равновесие и в итоге успешно справляется с заданием.

Проект "Спорт без преград" осуществляется при поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина

10.06.2022 | Адаптивная физкультура |