Обучение навыкам самообслуживания и бытовым навыкам детей с РАС требует терпения, последовательности и индивидуального подхода. Нет универсального решения, но вот несколько лайфхаков, которые могут помочь.

1. Визуальная поддержка:

- Карточки с картинками: Используйте фотографии или картинки, показывающие каждый шаг процесса (например, чистка зубов: открыть тюбик, нанести пасту, чистить, полоскать). Разложите карточки в последовательности.
- Видеомоделирование: Покажите ребенку видео, на котором другой ребенок или взрослый выполняет тот же навык. Это может быть более понятно, чем просто объяснение.
- Расписание: Создайте визуальное расписание дня, включая время для выполнения навыков самообслуживания.
- Наглядные таймеры: Визуальные таймеры (песочные часы, таймер на телефоне с визуальной индикацией) помогают ребенку понимать, сколько времени у него есть на выполнение задачи.

2. Разбиение на мелкие шаги:

- Декомпозиция задачи: Разбейте сложный навык на мелкие, простые шаги. Например, одевание – это не просто "одеться", а "взять рубашку", "просунуть руку в рукав", "надеть рубашку", "застегнуть пуговицы" и т.д.
- Цепочка навыков: Обучайте шаги последовательно, начиная с самых простых. После освоения одного шага, переходите к следующему. Поощряйте каждый успешный шаг.

3. Позитивное подкрепление:

- Система вознаграждений: Используйте систему наград (наклейки, жетоны, любимые игрушки) за успешное выполнение навыков.
- Похвала и одобрение: Хвалите ребенка за усилия, даже если результат не идеальный. Фокусируйтесь на прогрессе, а не на совершенстве.
- Выбор: Дайте ребенку небольшой выбор, например, "Ты хочешь сначала почистить зубы или умыться?". Это увеличивает мотивацию.

Важно: Будьте терпеливы и настойчивы. Обучение навыкам самообслуживания может занять много времени. Отмечайте даже небольшие успехи и хвалите ребенка за его усилия. Помните, что каждый ребенок уникален, и подход к обучению должен быть адаптирован к его индивидуальным потребностям.

Проект "Сам себе помощник" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

05.06.2025 | АВА-центр |